ENTRENAMIENTOS Y EJERCICIOS

Organización: a medio campo. Se sitúan a unos 10 metros fuera del área y en el lugar que ocupan los 4 defensas, 4 miniporterías de unos 6 metros, marcadas con conos. 1 portero, 6 defensas y 8 atacantes.

Desarrollo: cada defensa de la línea de 4 se encarga de una portería, por delante de ellos los dos medios defensivos. Los atacantes se distribuyen atacando a medio campo. El objetivo es conseguir pasar por una miniportaría con el balón conducido. Si se consigue por una de las que defienden los laterales, el jugador atacante debe llegar a la línea de córner para luego dar un pase. El defensa cuya miniportería ha sido batida se queda inmóvil. Si se pasa por la que defienden los centrales, todos los defensas se quedan inmóviles para que exista una jugada de 1:1 con el portero.