ENTRENAMIENTOS Y EJERCICIOS

Realizar contraataques
Replegar a propio campo

Organización: En un campo de fútbol 7, dos equipos de 5 jugadores incluídos los porteros y dos comodines uno en cada banda por fuera del campo.

Desarrollo: un equipo empieza con posesión de balón y su objetivo es conseguir gol, si pierde balón debe replegarse a su propio campo. El equipo que roba balón está obligado a inicar contrataque jugando el primer pase al comodín.

Variantes:

• Introducir otros dos equipos, uno detrás de cada portería. Los contrataques siempre los inicia el equipo que está en posición de descanso y el que estaba defendiendo descansa

Importante:

• Tener varios balones para darle continuidad al ejercicio y que no pierda intensidad
• Moderar la intensidad según la edad