ENTRENAMIENTOS Y EJERCICIOS

Realizar contrataques
Replegar a propio campo

Organización: En un campo de fútbol 7, dos equipos de 7 jugadores incluídos los porteros y dos comodines uno en cada banda por fuera del campo.

Desarrollo: un equipo empieza con posesión de balón y el juego se desarrolla únicamente en campo contrario. El equipo que ataca tiene por objetivo conseguir 10 pases y a partir de ahí ya puede finalizar. Si el equipo que defiende roba debe inicar un contraataque donde el primer pase debe ser obligatorio al comodín de banda a partir de ahí les quedan 4 pases para finalizar.
Si el equipo que realiza el ataque a 10 pases pierde pero no hay opción a contrataque inicia otra vez la cuenta hasta 10 pases. Si cuando hay un contrataque se finaliza con gol el equipo que consigue gol vuelve a tener posesión si el contrataque no finaliza en gol rápidamente repliegan y vuelve a comenzar el ejercicio con posesión a 10 pases y finalización.

Variantes:

• Introducir un comodín en campo contrario para que en el contrataque se juegue obligatoriamente con el comodín para realizar una temporización ofensiva.
• El primer pase a comodín de banda cambiada para realizar cambio de orientación

Importante:

• Tener varios balones para darle continuidad al ejercicio y que no pierda intensidad
• Moderar la intensidad según la edad