ENTRENAMIENTOS Y EJERCICIOS

Realizar desmarques sin oposición

Espacio: mitad del campo.
Tiempo: 5 min.
Nº de participantes: 28.
Disposición del grupo: en tríos.
Material: 1 balón por cada trío (10).
Intensidad: baja.

Descripción: los jugadores que tienen balón lo conducirán por el espacio. Los que no tienen balón realizan carreras laterales y cruzadas, skippings, giro e inclinaciones de tronco en carrera. A la voz de “YA” o el silbato del entrenador, el que tiene el balón se quedará quieto con este, el jugador que este más próximo de su trío hará un desmarque de apoyo y el jugador que esta más lejos un desmarque de ruptura, así continuadamente. El jugador con balón realizará el pase al que crea conveniente.

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